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常为孩子感到骄傲,TA却感觉不到?你需要记住赞美的两个原则

2016年07月07日

        最新的一项调查表明,绝大多数父母认为他们为自己的孩子感到骄傲,可孩子们却并没有接收到这种信息。造成这个无奈错位的原因到底是什么?




        近日,一家知名育儿组织(KidsHealth.org)和一家媒体《Time for Kids》联手对8到14岁孩子和父母之间的关系展开研究。82%的父母告诉研究人员他们为孩子感到自豪,可是只有69%的孩子认为他们的父母为他们骄傲。而12岁到14岁之间的孩子中只有58%的人认为父母会这样看待自己。

        距离似乎并不是很大,但是差距毕竟存在。那么这说明了什么呢?

        鼓励需要持续性

        “随着孩子年龄的增长,这是非常自然的,而且,在更多的领域会出现类似的冲突。”儿童心理学家D’Arcy Lyness担任KidsHealth.org行为健康栏目的编辑,也是众多调研作者之一,他表示。“但那些持续对孩子表达赞许的父母,能够为他们的亲子关系奠定更为坚实的基础。”

        调查显示,孩子与父母之间的关系越牢固,他们孩童时期的韧性越强。而韧性越强往往意味学习能力更强,抑郁和焦虑的概率更低,问题解决能力越好。

        我们不应该假设孩子们知道我们为他们感到骄傲,尤其是当我们进入了高冲突的年龄阶段时。 Suzanne Zimbler在《Time for Kids》杂志撰文介绍这项调查时提到。

        “我们不应该只看结果,而是时时表扬孩子们的每个变化,”Zimbler说,“同时,我们拥有很多机会让孩子知道他么让我们骄傲。”

        赞美到位,孩子才感觉得到

        Lyness强调语气的重要性,要积极推动孩子们勇于尝试,并且告知孩子们,很多时候结果并不是最关键的。

        这似乎是赞美的关键所在——那些华丽的词藻反而是最无用的。已经有太多的笔墨在介绍父母该如何进行表扬了:如何才是适可而止?如何才不会过犹不及?如何正确地表扬?如果面对三十岁了还在要物质奖励的熊“孩子“?

        Kristen Race是科罗拉多儿童心理学家,《正念育儿:繁忙之世养育富有创造力、关注力快乐孩子的简单之道(Mindful Parenting: Simple and Powerful Solutions for Raising Creative, Engaged, Happy Kids in Today''s Hectic World)》的作者,她和大多数专家一样,强调过程导向的赞誉,代替对结果的关注。强调你孩子所付出的努力,而不是他最后得到的成绩。

        “当我们赞美孩子们的努力,他们就喜欢保持这种体验,”她说。“他们看到过程,而不仅仅是结果,才是更有价值的。”

        我想我们的对话正式基于这项研究的背景下,因为她特别强调了一种我常犯的毛病:对轻松完成的行为进行表扬,这无疑于把努力扼杀在摇篮之中。

        “当我们对那些没有挑战性的事情进行称赞时,它不需要付出很大的努力,那么赞扬就变成了白噪音”,Race说,“我们没有必要说,‘踢得好!’那不过是在足球场上该做的事情罢了。”

        最后,我想,白噪音的结果就是孩子们听不到我们的赞扬——感受不到我们为之骄傲。

        不要轻易地表扬,而到了我们真的感到自豪的时候,再慷慨地说出来。

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